お嬢様酵素でのんびりダイエット

酵素ドリンクダイエットは、ファストダイエットとして有名です。
早く効果が出るということも魅力ですが、
やはり自分の目的や体質に合わせてダイエットしたいですね。

 

私は、「お嬢様酵素」でダイエット中の40代主婦です。
最近ダイエットを始めたましたが、特に早く痩せる必要がないので、
のんびりと酵素ドリンクダイエットを続けています。

 

平日の昼のみの置き換えダイエットですが、
1ヶ月で確実に2キロ痩せました。
自分でも身体が軽くなったのが分かります。

 

リバウンドもしないので、冬までこのまま維持できそうな気がします。
最初は続けられるか心配でしたが、平日だけと決めて、
休日には特に食事を制限しなかったせいでストレスを溜めずに続けることができたのだと思っています。